Bột tam thất và mật ong được kết hợp lại với nhau là một cách phổ biến để bồi bổ và chăm sóc sức khỏe. Đối với phụ nữ, việc này còn có nhiều công dụng và hỗ trợ làm đẹp da. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách pha bột tam thất với mật ong và công dụng của bộ đôi này đối với cơ thể con người là như thế nào.
Cách pha bột tam thất với mật ong
Có 3 phương pháp ngâm tam thất với mật ong, đó là ngâm bằng tam thất tươi, tam thất khô và bột tam thất. Trong bài viết này, tôi sẽ chỉ hướng dẫn cách pha bột tam thất với mật ong để có hiệu quả tốt nhất. Bạn có thể tìm mua bột tam thất sẵn ở những cửa hàng đã nghiền sẵn tam thất khô thành bột mà không cần phải mất công nghiền tại nhà.
Cách ngâm hỗn hợp trong bình thủy tinh
Chuẩn bị:
- 500g bột tam thất nguyên chất.
- 1 lít mật ong nguyên chất.
- 1 bình thủy tinh và đặc biệt là miệng bình rộng để dễ dàng cho hỗn hợp mật ong và bột tam thất vào bình.
- 1 cái tô lớn.
Tiến hành pha bột tam thất với mật ong
Đem tất cả phần tam thất và mật ong trộn đều với nhau trong một cái tô lớn rồi đổ chúng vào trong lọ thủy tinh đã chuẩn bị. Đậy kín nắp lại, bạn cũng có thể dùng thêm một miếng nilon đậy kín miệng nắp rồi mới vặn nắp lại. Như vậy sẽ làm miệng nắp kín hơn và chất lượng mật ong sẽ không bị ảnh hưởng trong quá trình bảo quản.
Dùng mật ong với tam thất như thế nào cho hợp lý và có hiệu quả tốt nhất
Ăn tam thất với mật ong
Bạn có thể ăn trực tiếp 1 thìa tam thất 2 lần một ngày. Tuy rằng nó hơi khó ăn nhưng bạn đừng lo, cảm giác khó ăn đó chỉ xảy ra ở những người mới ăn thôi. Bạn cứ ăn dần là sẽ quen thôi mà.
Cách thứ hai là bạn có thể pha bột tam thất với mật ong cùng với nước ấm rồi uống. Bạn cũng uống tam thất với mật ong 2 lần một ngày. Nhâm nhi nước tam thất với mật ong như đang nhâm nhi một cốc trà nóng thì thật là tuyệt vời phải không nào.
Pha bột tam thất với mật ong đắp mặt nạ
Tam thất với mật ong còn có tác dụng rất lớn trong việc làm đẹp. Đắp mặt nạ tam thất mật ong sẽ giúp xóa mờ đi những vết thâm nám, tái tạo lại những tế bào gốc trong da giúp làn da trở nên căng bóng, trẻ mãi không già. Ngoài ra, hỗn hợp này còn có tác dụng làm sạch sâu trong da, điều trị được những nốt mụn nhọt cứng đầu.
Công thức để làm mặt nạ tam thất mật ong. Bạn chuẩn bị nửa quả chanh vắt lấy nước cốt rồi múc 2 thìa hỗn hợp trên ra một cái chén nhỏ rồi rồi đỏ nước chanh vào. Cho thêm một chút nước ấm vào khuấy đều lên rồi bôi hỗn hợp lên mặt và để đắp trong vòng 20 phút. Như vậy là bạn đã có một bước làm đẹp rất hiệu quả với bột tam thất cùng với mật ong rồi.
Cách bảo quản tam thất mật ong để được lâu
Không để ở những nơi quá nóng, quá lạnh hay những nơi quá ẩm thấp vì sẽ ảnh hưởng đến chất lượng mật ong và bột tam thất.
Lưu ý là đối với những phụ nữ đang mang bầu thì không nên sử dụng vì có thể gây tác dụng ngược đối với sức khỏe của mẹ và em bé. Khi sinh nở xong, bạn mới có thể sử dụng một cách bình thường.
Tìm hiểu thêm về giá củ tam thất rừng
củ tam thất rừng có cùng họ với loại sâm ngọc linh rất quý hiếm. Về hình dáng bên ngoài và chất lượng, tam thất rừng tốt hơn rất nhiều so với loại tam thất bắc mà chúng ta hay thường dùng. Nên giá củ tam thất rừng sẽ cao hơn gấp 3 đến 4 lần so với tam thất bắc. Để tìm thấy loại tam thất này rất khó, nó chỉ mọc trong những nơi sâu trong rừng già, rất nguy hiểm nếu bạn có ý định đi săn lùng loài tam thất này. Chiều dài của củ tam thất rừng có thể đến 80 cm và có nhiều mắt.