Ảnh: Thiên Việt Tour
Bún nước lèo, một món ăn độc đáo và thú vị của người Khmer ở Đồng Bằng Sông Cửu Long, đã trở thành một đặc sản vô cùng hấp dẫn cho du khách từ xa. Trên đây chỉ là một trong những món ăn mang tính đặc trưng của bà con Khmer, nhưng nó phản ánh rõ nét khía cạnh văn hóa đa dạng và phong phú trong ẩm thực của cộng đồng này.
Ẩm Thực Đặc Trưng của Bà Con Khmer
Văn hóa ẩm thực của người Khmer ở Đồng Bằng Sông Cửu Long đa dạng và phong phú. Những món ăn trong sinh hoạt thường ngày và trong các dịp lễ tết như canh chua, cốm dẹp, bánh thốt nốt, và nhiều món khác, tất cả đều thể hiện sự ứng xử của con người đối với môi trường thiên nhiên.
Người Khmer ở Đồng Bằng Sông Cửu Long chọn lựa các nguyên liệu từ tự nhiên, chế biến và sáng tạo ra nhiều món ăn độc đáo. Đồng bào Khmer đã có được một danh sách dài về các món ăn đặc trưng như mắm bò hóc, canh chua, canh som lo, bún nước lèo, cốm dẹp, bánh thốt nốt, nước thốt nốt, và nhiều món khác.
Món Mắm Bò Hóc và Món Canh Som Lo
Món mắm bò hóc (Pro-hốc) là một món ăn đặc trưng của người Khmer ở Đồng Bằng Sông Cửu Long, thể hiện công phu, sáng tạo và đôi tay khéo léo của bà con. Được chế biến từ nhiều loại cá nhỏ như cá sặc, cá chốt, cá lòng tong đến những loại cá lớn như cá trê, cá lóc... Món mắm này được người Khmer làm bằng cách đánh vẩy, mổ bụng, rửa cho sạch và phơi nắng. Sau đó, cá được ướp muối, trộn với cơm nguội và đem ủ trong hũ. Mắm bò hóc có thể được ăn sau từ bốn tháng đến sáu tháng. Ăn mắm sống thì kèm theo chanh, ớt với khế, chuối chát, rau sống... Hoặc chưng mắm thì thêm lá chanh, lá gừng xắt nhỏ, ớt, đường và chanh. Món này đã trở thành một trong những danh đảm của người Khmer.
Canh som lo cũng là một món canh tiêu biểu trong kho ẩm thực của người Khmer ở Đồng Bằng Sông Cửu Long. Cách nấu món canh này rất công phu và đa dạng. Người ta có thể dùng thịt, cá tươi nấu với rau ngổ, chuối ghém, hoặc trái đu đủ non và được nêm bằng mắm bò hóc. Món canh này còn có nhiều loại khác nhau như som lo mít, som lo bình bát... Mỗi loại canh đều thể hiện sự phong phú và khéo léo của người nấu.
Bún Nước Lèo và Cốm Dẹp
Món bún nước lèo của người Khmer đã trở thành một đặc sản nổi tiếng của Đồng Bằng Sông Cửu Long. Người nấu dùng tôm, cá nấu nhừ lấy nước cốt, đem cá ra rút hết xương, nước cốt của cá được nêm muối ớt, sả. Hai món không thể thiếu trong bún nước lèo là ngải bún giã nhỏ và mắm bò hóc. Đây thực sự là một thứ nước lèo tuyệt vời.
Cốm dẹp thường được người Khmer làm trong dịp lễ cúng trăng (Ok-om-bok). Đây là một loại cốm được làm từ những hạt lúa nếp đã chín, được rang nóng rồi giã dẹp trong cối để tạo thành một cốm dẹp vàng thơm, vừa béo vừa ngọt. Cốm dẹp thường được trộn với dừa và đường cát, tạo thành một hỗn hợp ngon lành trong đêm lễ hội cúng trăng.
Ẩm Thực Và Nước Uống Đặc Trưng
Cây thốt nốt là một phần không thể thiếu trong cuộc sống và văn hóa ẩm thực của người Khmer ở Đồng Bằng Sông Cửu Long. Trái thốt nốt được sử dụng để làm nước thốt nốt, một loại thức uống mang tính đặc trưng của dân tộc này. Nước thốt nốt có hương vị đặc biệt, ngọt thanh và thơm lừng đến mức không lẫn với bất kỳ hương vị nào khác. Nước thốt nốt là một thứ nước giải khát tuyệt vời cho du khách, làm mát rượi cả cuống họng và mang lại cảm giác thư giãn sau những ngày lao động vất vả.
Ngoài các món ăn, người Khmer cũng có nhiều loại bánh đặc trưng của riêng mình. Bánh ngọt và bánh tét thường xuất hiện trong các dịp lễ hội, nhưng bánh thốt nốt là loại bánh tiêu biểu nhất. Được làm từ trái thốt nốt, bánh thốt nốt có hương vị ngọt tinh khiết và thơm ngon đặc trưng của trái thốt nốt.
Kết Luận
Nhìn chung, các món ăn và nước uống của người Khmer ở Đồng Bằng Sông Cửu Long không chỉ đa dạng và phong phú, mà còn mang trong mình bản sắc riêng của một cộng đồng văn hóa đặc biệt. Hãy thưởng thức và khám phá những món ăn độc đáo này để hiểu rõ hơn về văn hóa ẩm thực của người Khmer.
