Tam thất hoang, còn được gọi là tam thất rừng, sâm vũ diệp, trúc tiết nhân sâm, hoàng liên thất, được biết đến với hơn 34 hợp chất saponin khác nhau, 17 acid amin, và 20 chất khoáng vi lượng, có tác dụng tương đương với Nhân Sâm Triều Tiên và Sâm Hà Quốc.
Một Thảo Dược Tuyệt Vời
Cây thân thảo này có chiều cao từ 10 - 20 cm, đôi khi có thể phát triển cao đến 50 cm. Lá kép chân vịt có cuống dài từ 6 - 8 cm, không có lông, và hoa mọc thành chùm ở cuống nách với màu trắng tinh khôi. Rễ củ của cây sau khi được thu hoạch được rửa sạch rồi phơi hoặc sấy khô.
Công Dụng Tuyệt Vời của Tam Thất Hoang
Tam thất hoang có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe, bao gồm:
- Bổ dưỡng và bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
- Ổn định đường huyết, chống lão hóa.
- Giúp cầm máu, tiêu sưng, và giảm vết bầm tím do trấn thương.
- Bổ máu và giúp da dẻ hồng hào hơn.
- Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch và các bệnh về đường hô hấp.
- Điều trị vô sinh, hiếm muộn, và xuất tinh sớm ở nam giới.
Hình ảnh minh họa
Cách Dùng Tam Thất Hoang
Có một số cách để sử dụng tam thất hoang, bao gồm:
Cách 1: Ngâm Rượu Tam Thất Hoang
- Chuẩn bị: 1kg củ tươi, 1 bình thủy tinh miệng rộng, 8 lít rượu gạo 40 độ.
- Cách làm: Rửa sạch củ và tráng qua rượu. Bỏ nguyên cả củ sâm vào bình và đổ rượu sao cho rượu ngập hết sâm. Đậy nắp kín và ngâm trong khoảng 3 tháng trước khi sử dụng.
- Cách dùng: Mỗi ngày dùng 1-2 ly nhỏ. Không dùng quá nhiều.
Cách 2: Ngâm với Mật Ong
- Chuẩn bị: 1kg sâm tươi, 1 lít mật ong, 1 bình miệng rộng.
- Cách làm: Rửa sạch tam thất và thái lát mỏng. Đem ngâm với mật ong trong khoảng 10 ngày trước khi sử dụng. Hỗn hợp mật ong tam thất có thể được sử dụng hàng ngày, mỗi bữa 1 thìa cà phê sau khi ăn để tăng cường sức khỏe và cải thiện làn da.
Cách 3: Pha Trà Tam Thất Hoang
- Chuẩn bị: 3-5g củ khô sâm vũ diệp, cốc nước sôi.
- Cách làm: Cho củ khô vào cốc nước sôi và hãm trong 5 phút. Thêm nước và uống cho đến khi nước nhạt, sau đó ngừng và lấy phần bã nhai nuốt. Thực hiện thường xuyên để giảm căng thẳng, bồi bổ cơ thể, và cải thiện sức khỏe.
Hình ảnh minh họa
Những Người Không Nên Sử Dụng Tam Thất Hoang
Cần lưu ý rằng tam thất hoang không phù hợp cho một số nhóm người, bao gồm:
- Phụ nữ mang thai.
- Trẻ em dưới 16 tuổi.
- Người huyết hư.
- Người bị tiêu chảy.
Tam thất hoang là một loại thảo dược tuyệt vời có nhiều công dụng bổ ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, hãy sử dụng trong liều lượng đúng và không lạm dụng.
